Strona głównaZdrowieJak wykorzystać kwas hialuronowy w codziennej pielęgnacji? Praktyczny przewodnik

Jak wykorzystać kwas hialuronowy w codziennej pielęgnacji? Praktyczny przewodnik

Kwas hialuronowy to jeden ze składników najczęściej stosowanych w kosmetykach. Ze względu na silne działanie nawilżające zyskał szczególną popularność w pielęgnacji przeciwzmarszczkowej. Zastosowanie tego składnika jest jednak dużo szersze. Sprawdź, kiedy i w jaki sposób wykorzystać kwas hialuronowy w swojej codziennej pielęgnacji.

Czym jest kwas hialuronowy?

Kwas hialuronowy to naturalny związek zaliczany do grupy glikozaminoglikanów. W ludzkim organizmie występuje m.in. w skórze, tkance łącznej, oczach czy stawach. Z wiekiem zawartość kwasu hialuronowego w skórze spada, czego przejawem jest pojawianie się zmarszczek. W kosmetykach składnik ten może występować w kilku formach, różniących się wielkością cząstek. Drobnocząsteczkowy kwas hialuronowy ma zdolność penetracji głębszych warstw skóry, dzięki czemu działa silnie nawilżająco i regenerująco. Z kolei kwas hialuronowy wielkocząsteczkowy działa na powierzchni naskórka, tworząc film ochronny i ograniczając utratę wody przez skórę.

Właściwości kwasu hialuronowego

Szerokie zastosowanie kwasu hialuronowego w pielęgnacji wynika przede wszystkim z jego zdolności do wiązania wody. Jedna cząsteczka tego związku wiąże aż 250 cząsteczek wody. Dzięki temu kwas hialuronowy zapewnia prawidłowy poziom nawilżenia i nawodnienia skóry, co przekłada się na jej elastyczność. Regularne stosowanie kosmetyków z kwasem hialuronowym może pomóc poprawić napięcie skóry i wygładzić drobne zmarszczki.

Kwas hialuronowy wykazuje również działanie ochronne — wzmacnia barierę hydrolipidową, chroniąc skórę przed działaniem czynników zewnętrznych. Składnik ten, ze względu na właściwości przeciwzapalne, może wspomóc regenerację skóry, złagodzić zaczerwienienia i przyspieszyć gojenie się ran. Kwas hialuronowy ma ponadto właściwości kondycjonujące — sprawia, że cera staje się promienna, a włosy nabierają blasku, miękkości i gładkości.

W jakich kosmetykach można znaleźć kwas hialuronowy?

Kwas hialuronowy można wykorzystać na różnych etapach pielęgnacji twarzy, ciała lub włosów. Do najpopularniejszych kosmetyków z tym składnikiem należą:

  • toniki i żele do mycia twarzy, 
  • sera,
  • bazy pod makijaż,
  • kremy nawilżające i przeciwzmarszczkowe,
  • kremy pod oczy,
  • maseczki do twarzy,
  • kosmetyki do makijażu (np. podkłady, korektory pod oczy, błyszczyki),
  • kosmetyki do włosów (m.in. maski, odżywki, szampony, sera, kosmetyki do stylizacji),
  • balsamy do ciała.

Kiedy stosować kwas hialuronowy?

Kwas hialuronowy jest odpowiedni do pielęgnacji praktycznie każdego typu skóry. Jako substancja naturalna jest on całkowicie bezpieczny i praktycznie nie wywołuje reakcji alergicznych. Po preparaty z kwasem hialuronowym warto sięgnąć już po ukończeniu 25. roku życia, kiedy jego zawartość w skórze zaczyna spadać. Kosmetyki z tym składnikiem są szczególnie polecane dla osób ze skórą:

  • suchą,
  • z pierwszymi oznakami starzenia,
  • odwodnioną,
  • dojrzałą,
  • wrażliwą.

Kosmetyki z kwasem hialuronowym do pielęgnacji włosów przyniosą szczególne korzyści osobom o włosach:

  • wysokoporowatych,
  • suchych,
  • zniszczonych, 
  • łamliwych,
  • matowych,
  • z tendencją do puszenia się.

Jak stosować kwas hialuronowy na co dzień?

Włączenie kwasu hialuronowego do codziennej pielęgnacji nie jest skomplikowane. Składnik ten można łączyć z większością popularnych substancji stosowanych w kosmetykach (m.in. niacynamidem, retinolem, witaminą C, ceramidami). Dobre efekty przynosi także stosowanie kosmetyków zawierających różne formy kwasu hialuronowego. 

Częstotliwość aplikowania kosmetyków z kwasem hialuronowym powinna być dopasowana do indywidualnych potrzeb skóry. Zazwyczaj kremy i sera z kwasem hialuronowym można bez przeszkód stosować codziennie — rano i wieczorem. Z kolei maseczki zaleca się aplikować raz lub dwa razy w tygodniu.

Dla osiągnięcia optymalnych rezultatów istotna jest odpowiednia kolejność aplikacji kosmetyków z kwasem hialuronowym. Na oczyszczoną skórę nakłada się sera z niskocząsteczkowym kwasem hialuronowym. Następnie należy zastosować oleje lub kremy nawilżające, które uchronią skórę przed utratą wody. 

Kwas hialuronowy w pielęgnacji włosów stosuje się zarówno na suche, jak i wilgotne włosy. Większość kosmetyków z tym składnikiem nadaje się do codziennej aplikacji. Preparaty z kwasem hialuronowym można nakładać bezpośrednio na skórę głowy, całe pasma lub tylko końcówki. Kwas hialuronowy sprawdzi się w pielęgnacji zarówno po umyciu głowy (do odżywienia włosów), jak i przed zabiegami stylizującymi (np. prostowaniem) czy podczas układania fryzury (do wygładzenia pasm). Można używać go również podczas olejowania.

Artykuł sponsorowany.

Jakub Nowak
Jakub Nowak
Miłośnik gry na gitarze, skończył studia ekonomiczne, lubi sprawdzać różnego rodzaju produkty w boju.
Sprawdź jeszcze

Popularne