Strona głównaBez kategoriiJak skuteczniej działać wzmacniając wewnętrzną siłę?

Jak skuteczniej działać wzmacniając wewnętrzną siłę?

Czy możemy w jakikolwiek sposób zagwarantować sobie lepszą skuteczność naszego codziennego działania? Pytania takie pojawiają się w głowach różnych osób niezależnie od statusu społecznego, a także od tego, czy chodzi o sferę prywatną, czy też zawodową. Od tysiącleci różni myśliciele i filozofowie, a w tym między innymi Arystoteles twierdzili, że dobre nawyki będą gwarantowały nam lepszą jakość egzystencji. Będziemy po prostu tym, co powtarzamy. Czy rzeczywiście tak jest? Przykładem mogą być, chociażby gry hazardowe książki lbo nauka gry na gitarze. Jeżeli wyrobimy w sobie nawyk ćwiczenia, to zauważymy, że będziemy sukcesywnie osiągali doskonałość. To samo będzie dotyczyć trochę ważniejszych sfer naszego życia jak na przykład stawanie się lepszą osobą w związku albo relacje ze współpracownikami w miejscu zatrudnienia.

Osiąganie celów i pielęgnacja spokoju

Tego rodzaju hasła wydają się oczywiście jakimś idealnym obrazem, który nie przystaje do prozy dnia codziennego. Czasami możemy usłyszeć jakieś dobre rady od znajomych, którzy mówią, że najważniejsze to działać skutecznie i osiągać cele, a jednocześnie zagwarantować sobie spokój i dobre relacje z innymi. Czy możemy jednak rzeczywiście połączyć te jakości? Okazuje się, że przeprowadzono na ten temat wiele rozmaitych badań i analiz. Psychologiczne eksperymenty wyraźnie zresztą nam pokazują, że dobre nawyki będą czynić z nas mistrzów w konkretnej dziedzinie.

Osiąganie mistrzostwa przez najlepszych

Wystarczy zresztą przeanalizować wypowiedzi osób wyspecjalizowanych w konkretnych dziedzinach. Każdy artysta malarz powie nam, że aby dobrze malować, trzeba tę czynność praktykować codziennie. Z kolei pisarze i dziennikarze potwierdzają, że dążenie do perfekcji to zapisanie dziennie przynajmniej jednej kartki. To samo powie kulturysta, który codziennie ćwiczy na siłowni albo baletnica, która musi ćwiczyć kroki. Tak, więc mistrzostwo będzie się osiągać wytrwałym szlifowaniem umiejętności oraz pasji i talentu. Nie wystarczy, bowiem być obdarzonym talentem. Trzeba jeszcze ten talent obrabiać, mówiąc kolokwialnie. Chodzi, więc o rzemiosło, czyli stałe ćwiczenia.

Osobowość czy charakter?

Bardzo ważne będzie w takim podejściu także dobre rozeznanie w tym, które konkretnie nawyki wzmacniamy i jaki charakter będziemy kształtować. Kluczem do sukcesu jest, bowiem dobry i mocny charakter. Nie chodzi mianowicie o osobowość, czy też, jak kto woli, wizerunek. A niejednokrotnie dochodzi do pomieszania tych pojęć i błędnej interpretacji. Niestety łatwo o taką pomyłkę. Należy, więc przede wszystkim na początku rozróżnić, że charakter nie jest osobowością. Jak wiadomo w dzisiejszych czasach mamy do czynienia z prawdziwym kultem osobowości.

Jest cała masa rozmaitych technik, które pozwalają nam wpływać na inne osoby. Dysponujemy także dzięki trenerom osobistym strategią władzy, a więc wiemy jak mówić i się zachowywać, abyśmy byli postrzegani w określony sposób. Dzięki temu możemy dopiąć swego. Czy to jednak rzeczywiście daje nam szczęście i pozwala żyć w większym spełnieniu? Oczywiście, że nie. Możemy osiągnąć do pewnego stopnia sukces zawodowy, ale w pełni nie będziemy usatysfakcjonowani.

Nasiona szczęśliwego życia

Wiedza psychologiczna na tyle jest już na szczęście rozwinięta poprzez badania nad najbardziej skutecznym kierunkiem wewnętrznego rozwoju, iż wiemy, że można kształtować nawyki. Mogą one potem się stać, jeśli można użyć takiego stwierdzenia, nasionami życia spełnionego i szczęśliwego. Jest to zresztą potwierdzone naukowo. Weźmy pod uwagę fakt, że jeżeli będziemy ćwiczyć każdego dnia przez miesiąc jakąś czynność, to będziemy utrwalać w nas nawyk. Jednocześnie też będą się zmieniać połączenia neurologiczne w mózgu. Czynności takie, więc jak ćwiczenie gry na gitarze lub malowanie obrazów będą się zapisywać w komórkach ciała. Skutki, więc są wymierne, a życie rzeczywiście staje się bardziej spełnione.

Jakub Nowak
Miłośnik gry na gitarze, skończył studia ekonomiczne, lubi sprawdzać różnego rodzaju produkty w boju.

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Napisz komentarz
Proszę wpisać swoje imie